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妊娠糖尿病孕妇能不能吃水果
2022-12-03

所谓的

妊娠糖尿病,

其实指的就是女性在怀孕的时候发现身体上有糖尿病发生的迹象,可是,得了这样的妊娠糖尿病孕妇们该怎么办呢,除了对于身体上的疾病需要积极的予以诊治之外,妊娠糖尿病孕妇能不能吃水果,也是日常保健的一部分。

水果对人们的健康有着极大的好处,可是,

妊娠糖尿病孕妇能不能吃水果?

让很多女性担心不已,得了妊娠糖尿病之后,可以吃水果,可是要吃含有低糖成分的水果,不能吃让血糖容易升高的水果,妊娠糖尿病孕妇吃水果时要根据病人的血糖、尿糖的控制情况灵活掌握。西瓜含糖4%,梨含糖12%,香蕉为20%。西瓜含糖虽少,但吃上500克,就相当于香蕉100克、梨170克了,所以食量也不可过多。

每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人可以选用。

妊娠糖尿病孕妇如空腹血糖不超过11mmolh(2000毫克/dl),尿糖不超过3个加号,又无酮症酸严重的情况下,可以少量吃些水果,但要掌握好,不要大量吃,每天最多吃150—200克。

我们知道了妊娠糖尿病孕妇能不能吃水果之后,在平时生活上,水果的吃法也是特别的讲究,不需要在平时用餐之后就立马吃,水果可以在两餐之间,或者是睡觉之前吃。吃了之后测量下血糖,要是不高就没问题。

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